海藻レシピ

もずく酢をかけるだけ!

もずく酢やっこ

もずく酢やっこ

栄養成分

エネルギー
-
たんぱく質
-
脂質
-
炭水化物
-
食物繊維
-
食塩相当量
-

※計算値による目安です。

材料1人分

  • かるしおもずく

    1カップ

  • 絹ごし豆腐

    60g

  • 花かつお、生姜

    適宜

作り方

  • 1

    豆腐をカットして器に盛り付け、かるしおもずくをかける。

  • 2

    お好みで、花かつおやおろし生姜をトッピングしていただく。