海藻レシピ

食べる直前にふわっとかけるだけ。口いっぱいに海苔の香りが広がります。

有明黒海苔の味噌汁

有明黒海苔の味噌汁

1人前当たりの栄養価

エネルギー
82kcal
たんぱく質
6.4g
脂質
2.3g
炭水化物
10.9g
食物繊維
1.4g
食塩相当量
2.5g

※一般食品の成分値は、日本食品標準成分表2015に準拠したデータベースを使用しています。

材料2人前

  • 味噌汁

    2杯

  • 有明黒海苔

    2g

この商品を使ってつくれます

作り方

  • 1

    味噌汁は通常通りに作り、汁椀に盛り付ける。

  • 2

    味噌汁が温かいうちに有明黒海苔をトッピングし、いただく。