海藻レシピ

食べる直前にふわっとのせると、磯の香りたっぷりお味噌汁の完成!!

焼きのりの味噌汁

焼きのりの味噌汁

1人前当たりの栄養価(具材にキャベツ・豆腐を入れた場合)

エネルギー
83kcal
たんぱく質
6.4g
脂質
2.3g
炭水化物
11.0g
食物繊維
2.8g
食塩相当量
2.5g

※一般食品の成分値は、日本食品標準成分表2015に準拠したデータベースを使用しています。

材料2人前

  • 味噌汁

    2杯

  • 焼きのり

    2g

この商品を使ってつくれます

作り方

  • 1

    味噌汁は通常通りに作り、汁椀に盛り付ける。

  • 2

    味噌汁が温かいうちに焼きのりをトッピングし、いただく。